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＊牛肉馬鈴薯炒飯＊
.提前預備.
青花菜 汆燙一下，剁碎。
雞蛋 煎成蛋皮剁碎。
材料: 軟飯50g，剁碎牛肉、馬鈴薯各20g，青花菜、蛋皮各1大匙，芝麻少許。
做法:
1.馬鈴薯去皮剁碎。
2.熱油鍋，將碎牛肉放進去炒，熟後再將碎馬鈴薯和青花菜放進去一起炒。
3.鍋內放入軟飯拌勻，再放進蛋皮和芝麻即可。
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- May 12 Wed 2010 20:48
副食品＊牛肉馬鈴薯炒飯＊
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