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*蝦仁雞蛋炒飯*


 



                材料:軟飯50g,蝦仁20g,馬鈴薯30g,洋蔥10g,雞蛋黃1個,水3大匙


                食用油1/2小匙,白色醬汁2大匙。


               白色醬汁作法:


               材料:奶油1/2大匙,麵粉2大匙,沖泡好的奶粉1/2杯(滿週歲可用鮮奶代替)。


               作法:1.鍋裡放入奶油,用小火炒一下麵粉。


                        2.在1裡放入奶粉攪拌即可。


               作法:


              1.蝦仁汆燙後剁碎。


              2.洋蔥、馬鈴薯去皮,切成細丁,蛋黃打散。


              3.鍋中加入油,放入蝦仁、馬鈴薯、洋蔥炒一下,在加入軟飯、蛋黃和水炒一下。


              4.盤中放入炒好的飯,淋上白色醬汁即可。


 


    ◎適合11個月以上的北鼻



 


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