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起司蝦仁炒飯


 


 





         材料:


                米飯70g,蝦仁30g,青江菜20g,起司1片,海苔1/4張,鹽、香油、芝麻各少許。


 


        作法:


            1.蝦仁汆燙衣下,切成4塊。


            2.青江菜汆燙濾乾水分,切細絲。


            3.海苔烤好弄碎。


            4.煸炒蝦肉和青江菜,加米飯、起司、香油和芝麻、鹽一起拌炒,最後加入海苔即可。


 


     ◎適合1歲以上的北鼻


 


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